| 标题：清华《积极心理学》培训感悟 |
| 幸福在哪里？朋友我告诉你 —— 清华《积极心理学》培训感悟 幸福到底在哪里？从古至今，从东方到_，无数哲人、先知孜孜以求幸福的所在，也确实给出了很多种答案：佛家认为幸福在于大彻大悟；道家认为幸福在于回归自然；儒家认为幸福在于做仁人君子；古希腊哲学家认为幸福在于美德；中世纪神学家认为幸福在于天堂；文艺复兴时的启蒙思潮认为幸福就是快乐。 “你幸福吗?”人们常常被这样提问。我也常常这样问自己：你幸福吗？心情好的时候，我会毫不犹豫的回答：“我很幸福。”可有时候，我会仰天长叹：“我为什么 ……（快文网http://www.fanwy.cn省略412字，正式会员可完整阅读）…… 从长远看， 攀比心不仅不能带来幸福，反倒是通往不幸福的捷径。攀比心驱使着你像转轮上的老鼠一样拼命奔跑，这也许能让你取得一些物质成就，但却在幸福上一无所得。我们要做的是釜底抽薪，抽掉一些在心中熊熊燃烧的攀比干柴，让攀比烈火不再时刻煎熬我们的心灵，更平衡、更宁静地去追求幸福。 幸福就要抗拒成就的诱惑 不要拿不能改变的事情去攀比。如果一件事你不能改变，那就不需要为它负责。一谈到幸福，大部分中国人都会认为“有钱才能幸福”“幸福就是盖过别人”，总之就是要从成就中找幸福。人人都如饥似渴地追求成就，不仅各种成功学书籍大行其道，而且很多人为赚不到钱、爬不上去而焦虑、抑郁、自卑、痛苦，更有很多人不择手段地践踏道德底线，只为多赚一点钱、多往上爬一格。其实谁人不知，功名利禄乃身外之物，生不带来，死不带去，可是谁又能真正抛弃它们呢？ 在目前的中国，传统的价值观已经被打破，新的价值观还远未确立，在信仰缺失的时代，我们无所适从，更不用说感到幸福了；“死要面子活受罪”的虚荣心，让我们为别人的目光活着，而不是为着自己的幸福；享乐至上、金钱万能等观念的流行，让我们在追逐享乐、金钱的路上疲于奔命，却收获不到多少幸福；人们不善于发现生活中的好事，太关注坏事，忽略了光明面，自然不会有好心情；现代社会人情淡薄，传统的亲情、乡情都受到冲击，友好互助的风气大不如前，这些都会影响我们的幸福感…… 对这些幸福障碍进一步地追问：引起这些障碍的根本原因是什么？这些纷纷扰扰的因素，也许只是偷走我们幸福的小偷，还有没有隐藏在幕后的幸福大盗？幸福大盗确实存在，而且有三个，分别是自私的基因 ……（未完，全文共1778字，当前只显示1070字，请阅读下面提示信息。收藏清华《积极心理学》培训感悟） 上一篇：清华大学培训周士渊《幸福人生的自我管理》有感 下一篇：清华高级研修班之感慨 相关栏目：培训 读后感 |