| 标题：论文：浅析声乐学习中的心理因素及训练 |
| 浅析声乐学习中的心理因素及训练 摘要：声乐艺术是一种高度的、主观的创作，其学习和唱歌过程与人们的心理素质密切相关，学习者的心态，联想，想象力和个性将对声乐学习产生一定的影响。 所以，在通常的学习中，不仅对自我调节的一些常见的心理现象，还要注意培养心理素质和培养，以进一步攀登声乐高峰打好基础。 关键词：声乐、学习、心理 声乐艺术是将人声和语言相结合的一种表演艺术形式，它可以直接具体的表达人们丰富的情感。声乐学习究其性质而言，属于技巧性和熟练性歌唱习惯养成的学习类型，但也有理论的学习。在教师的指导下，经过各种不相同的发声练习，可以让人体中与歌唱技巧密切联系的肌肉受到训练。由于歌者的一切演唱与表演都不仅和歌唱腔体、肌肉活动的灵敏、协调、强度有关系，也和人的心理活动有不可分割的密切联系。 人体的行为,无论其选择与导向,都是在自己心理控制下执行自己心理活动时的发生、发展和完成的过程。歌唱者在歌唱中常常表现出复杂的心理活动:唱歌时颤抖的手和脚,全身冷汗,忘记运行优化,高音唱坏了等等。而或是表演结束后头脑一片空白,失去自信,形成恐惧等心理状态。这种现象,都属于歌唱中的心理因素，其一旦形成心理阴影,会让歌唱表演者对自己失去信心,进而甚至失去歌唱的欲望和表演热情。因而对于歌唱心理因素的研究就显得尤为重要。 一、心理 ……（快文网http://www.fanwy.cn省略944字，正式会员可完整阅读）…… 在声乐学习中心态也是极其重要的，例如：一个没有专业训练的歌唱者，因为他不知道如何使用技能，大多的情况下只是根据自己的偏好与个性歌唱，所以心里不会产生所谓的压力。而对于一个声乐初学者来说，因为它已经学会一定的歌唱技巧和要求，所以歌唱时，好的心态会告诉自己怎样正确的使用这些已知的歌唱技能，但也会让自己因为内在的压力，而使歌唱的效果受到影响，随着时间的推移，负面的心态也容易使歌者产生厌倦的情绪。在平时的声乐学习中，我们必须首先调整自己的学习态度，学习如何建立良好的、积极正能量的歌唱状态；其次，就是要努力实现身心的放松，这不仅会使自己的心理和身体保持自然、轻松、积极的理想状态，而且还会影响身体的整体活动和歌唱中的和谐状态。 3.联想与想象对声乐学习的影响 联想是一种精神活动方式和思维方式，是指主体对于发生事物的想法与他心理活动的关系。想象力是人在已有形象的基础上，在头脑中创造出新形象的能力，歌唱者感受和理解音乐的情绪都离不开想象。声乐学习中也需要歌唱者在准确把握歌唱技巧的基础上，通过自己的联想和想象力进行进一步加工，使歌唱成为一个完美的展示过程。 丰富的想象力是艺术创作的一个重要因素。我们知道，想象力并不是凭空臆造出的，而是反映具体形象的主观意识。在声乐作品的演唱中，歌唱者总是在自己的生活经验和生活基础上，运用想象去理解和丰富作品的内容。因此，他们歌唱才能更完美。然而，由于个人的经验、音乐知识和水平的差异，对同一作品想象也会不近相同，最终歌唱和演绎这部作品时将会呈现出不同的效果。所以，在平时学习中，我们应该注意声乐的联想和想象，不仅要学习与音乐作品相关的文化知识，开阔视野，还要优化知识结构，更多地参加一些艺术实践，使自己的艺术想象力能够积极的配合声乐歌唱技巧，从而使自己的歌唱水平得到进一步提高，为完美的演唱打下良好的基础。 二、声乐学习中的常见的负面心理分析 声乐的学习是一个复杂的生理和心理两方面活动协调的过程。在学习的过程中不可避免的会出现各种生理及心理问题。 我们知道好的心理在声乐学习中发挥了积极的作用，而自卑、胆小、依赖等负面心理如果不及时控制，将直接影响学习者的学习效果。因此，通过分析这些不良心理的原因和条件，进行有针对性的监管或克服，才能建立健康良好的声乐学习状态。 1. 依赖心理 依赖是指一种惰性的个性特征的情感表达，表现为不能或不愿独立完成而依赖他人。声乐教学是学习技能的练习，通常是一对一的教学方法，这样有利于建立良好的师生关系，也利于教师能够及时发现学生的缺点。但在学习过程中过分依赖教师，这将使学生对学习产生不好的心理，让学生丧失自我学习能力，这种依赖心理究其原因，是一种懒惰心理的表现，如果不及时纠正，最终将影响声乐学习的整个效果。 2．胆怯心理 胆怯,只是一个小小的心理现象。现实通常表现为胆小，怕事。表演者会觉得不舒服，而且很长一段时间，不想与陌生人接触，害怕困难挫折，害怕承受冲击等等。在声乐的学习中通常表现为面对一个更高的_和更好的歌唱技巧而产生的恐惧和紧张情绪。 一方面，恐惧而不敢大胆尝试，怕做不好、怕错误，让声乐学习和演唱效果大大降低；另一方面，胆小的人会在自己感到不舒服的环境里，拒绝参与各种声乐练习和歌唱。声乐学习更多的是通过自我实践，逐步完善和展示阶段，如果对舞台恐惧，害怕在人多的地方，那么他将失去很多锻炼和实践学习机会，歌唱水平和演唱技巧的综合能力永远不会得到提高。 3．自卑心理 自卑就是不自信，一个人会因为他的能力而对自己缺乏信心，缺乏实际评估和行动。自卑的最大的特点是缺乏自信，总觉得自己做不到或什么也不做。和其他人一样，在声乐学习的过程中，这种自卑感使得个人总觉得自己什么都不行,害怕在别人面前展示自己，害怕被笑话，所以长时间慢慢地会对学习失去信心，更糟糕的是可能会放弃学习。声乐教学的教学方法是一对一的教学，教师要求学生往往更具体更严格，学生做不到或学习遇到了困难没有得到积极纠正和解决，就会使学生的学习热情和兴趣下降，产生疲劳情绪，进而甚至会觉得自己不适合学习声乐，变得更加消极和自卑，逐渐放弃学习。 4．厌腻心理 声乐学习是通过一遍又一遍地重复实践、再实践中，逐渐理解、总结和改进的过程。练习声乐技巧往往是无聊、单调和枯燥的。当一个方法或技能练习后仍然没有把握时，一些学习者将不可避免地产生疲惫厌倦心理。此外，声乐课的课程首先从练声开始练习，如果练声 ……（未完，全文共5097字，当前只显示2454字，请阅读下面提示信息。收藏论文：浅析声乐学习中的心理因素及训练） 上一篇：在信用社上半年经营分析会暨纪律教育学习月活动动员大会上的讲话 下一篇：教育局工作总结及工作重点 相关栏目：文教论文 综合论文 学习体会 学习材料 |