| 标题：浅谈如何发展学生终身体育意识 |
| 浅谈如何发展学生终身体育意识 （摘要）什么是终身体育？我国体育理论专家认为：终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受相关教育，即在人的一生中实施体育。根据以上观点，体育将持续人的一生，它将是学前体育、学校体育和社会体育等构成的终身体育的全过程。因此，学校体育教育过程将成为学生终身体育的基础。国家教育司曲宗湖（我有幸在03年**市承办的“大课间”现场会上，听过曲老的就“学生终身体育培养”的一节课）曲老就我国学校体育教学改革提出：“学校体育要促进学生身体发展、增强学生体育意识、培养学生体育能力，为终身体育奠定基础，使学生终身受益。”哪么作为学校体育工作最前沿的我们，就应该把教学工作的重点和教育科研的关键点定在学生终身体育意识的培养上来。本文，就是结合我十几年的体育教学实践，参考《体育与教学》《中国学校体育》等书刊针对《如何提高学生终身体育意识》从以下两个大方面展开论证的： 一、终身体育与学校体育的关系 二、学校体育如何为终身体育奠定基础 三、如何发展学生终身体育意识 以上是我对于学生终身体育意识的培养三点粗浅的论证，现提供给大家共同探讨还望多提宝贵意见。谢谢！ 终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确 ……（快文网http://www.fanwy.cn省略996字，正式会员可完整阅读）…… （三）培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯 兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力。初中生，往往以满足心理要求为主要倾向，表现为以直接兴趣为主，即体育活动本身所引起的兴趣，如喜欢游戏和球类活动等。高中学生由于对体育锻炼的目的性更明确，间接兴趣逐步成为主要倾向，即对体育活动的结果发生兴趣。如认识到参加耐久跑能改善心血管系统的功能，虽然跑起来感到又苦又累，但仍然能坚持参加长跑。高中阶段要在提高认识的基础上，努力培养间接兴趣和爱好，并且逐步养成锻炼身体的习惯。 （四）培养自我体育意识 “自我体育意识”是从意识、自我意识衍生出来的。对终身体育的理解，关键是体育意识的培养。意识是人的头脑对客观物质世界的反映，是感觉、思维等各种心理过程的总和。由此引申体育意识，是人的头脑对体育客观事物的反映，是对体育的感觉、思维等多种心理过程。这里提出的是“自我体育意识”，就是自己对待体育在思想、情感、行为、个性以及有关体育的社会交往和合作等各方面的认知、感觉、评价和调控等心理过程。“自我体育意识” 是终身体育的核心，只有树立起自我体育意识，才能实现终身体育的目标和积极自觉地参加体育锻炼。怎样才能树立正确的自我体育意识呢？ 首先，要在已经培养起来的对体育兴趣和爱好的基础上，提高对体育的理性认识。初中不能只是片面地追求对体育的直接兴趣，而应当对体育的目的、意义、作用、功能等有全面的理解，进而积极自觉地、主动地参加体育锻炼。变被动为主动，使自己成为体育学习和各种体育活动的主体。 其次，要了解自我，认识自己身心发展的具体状况和身体素质。 运动能力、运动技能的水平，特别是要了解自己与同龄人相比较的特殊性，善于分析、判断自己在_中所处的层次和水平，以便从自身的实际出发，取长补短，有针对性地进行学习和锻炼。 第三，自我体育意识是在反复实践中形成的。在反复不间断地实践中，加深对体育的情感体验，不断提高体育的水平，使体育锻炼成为自觉主动的行为。 三、如何进行终身体育意识的培养 （一）培养学生自我锻炼能力 培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机的结合在一起呢？本人在多年的体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力，始终贯穿于整个教学过程。教师在教学过程中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激发学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的学习兴趣，促进学生锻炼的积极自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极地锻炼，从而使学生自我锻炼，成为自己的主动活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终生体育打下良好基础，使学生终身受益。这也符合现阶段“体育与健康”所提倡的：“学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼人体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄”。 (二)学生对运动参与的满足 学生能否快乐的参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。如：初三学生都有不同程度的受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。因此，在这种情况下教师如何设计，应该使学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣。同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在教学设计这一环节，更有必要加强，才能产生更积极的作用。又如：每次观看体育比赛时能让众多的体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到体育比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉的接受体育。哪么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，成为孩子们运动的乐园，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极的参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣，转化为自觉自愿的运动习惯。 （三）教学方法应多元化 体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动的方式和活动的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学 ……（未完，全文共4660字，当前只显示2589字，请阅读下面提示信息。收藏浅谈如何发展学生终身体育意识） 上一篇：在“安全生产月”宣传咨询日活动上的讲话 下一篇：2021年县委人才工作调研报告 相关栏目：综合论文 科技 党务讲话 科学发展 学校 大学生 体育 |